Как в праздники есть, чтобы не поправиться

Началось это от Романа, в некоторых – еще от Михаила. Застолье – на два месяца. Ну как, скажите, удержаться от соблазнительных коробочек, которые приносит Николай? Конфеты же так и просятся в рот! А Екатерины, Андрея, Анны, Новый год, Рождество, Марии – Иосифа! И все это с неизменными кабаками-колбасами, оливье, голубцами и полными клешем сладкого! Не может по украинской традиции стол быть скромным, а гости – в меру накормлен! Холодильник должен быть забитым так, чтобы дверь едва закрывались, а гости – сытыми на неделю вперед. Говорить, что после шести не полезно есть? Обидятся. Как пережить праздники так, чтобы талия осталась на месте, а штаны нормально запирались?

- Мира – прежде всего, – отмечает врач-гастроэнтеролог Гастроцентру Галина Тинякова. – Именно после праздников обостряются все хронические болезни внутренних органов и, как правило, пережив праздники, к нам приходят старые пациенты и появляются новые. Правила здоровых праздников просты: меньше сладостей, больше свежих овощей и фруктов, отказ от копченостей.

Специально для Вас в нашем доме гинекология центр с доставкой в москве.

Выбираем санки

Чтобы зима для малыша не прошла даром, ему обязательно нужен замечательный «транспорт» для катания с гор и обычных прогулок. На первый взгляд кажется, что выбрать санки проще простого. Полозья с сиденьем – что здесь можно придумать нового? Но огромный выбор на рынке детских и спортивных товаров часто ставит родителей в тупик.

Ориентируемся на возраст

Этот критерий должен учитываться в первую очередь. Малышам, которых на прогулке катают мамы, подойдут санки со спинкой и ручкой-толкателем, чтобы везти ребенка перед собой (как в коляске). Есть модели, конструкция которых позволяет изменять положение маленького пассажира лицом или спинкой вперед (ручка может крепиться спереди или сзади, а полозья загнуты с обеих сторон). Это особенно удобно в ветреную и снежную погоду.


Как заманить кота в ванну

Если вы решили завести в квартире четвероногого друга, будьте готовы к тому, что время от времени вам придется его купать.

Коты, в отличие от собак, гораздо тяжелее переносят эту процедуру. Как приучить их к купанию и что для этого нужно, мы попросили рассказать продавцов зоомагазинов.

Веселые истории

Мне вспомнился анекдот о двух соседок. Одна вторая спрашивает: “Почему твой кот так вчера кричал?” “Да я его купала”, – отвечает старшая дама. “Я тоже своего купаю, но мой так не кричит”, – говорит другая. “Вы купаете, а я еще и выжимаю”. Примерно так вел себя в ванной и мой кот Кузя, но я его не выжимаю. Купали мы его всей семьей. Брат держал животное, мама лила на него воду, а я его намыливала. Но процедура купания длилась недолго. Кузя, выбрав подходящий момент, выпрыгнул из мидници, пробежал по моей спине и спрыгнул на пол. Из ванны он бежал изо всех сил, оставляя на паркете и стенах свои мокрые отпечатки. После “купели” четвероногий сидел на батарее минимум час и никого к себе не подпускал.


Как правильно выбирать велосипед

При выборе велосипеда существуют некоторые нюансы, которые помогут Вам в дальнейшем, при эксплуатации велосипеда, получать максимум удовольствия от катания. Большинство людей, которые собрались приобрести велосипед, не знают критериев выбора, и обычно руководствуются лишь стоимостью…

Самое главное при выборе велосипеда – определиться, что вы ждете от приобретения. Современные велосипеды условно делятся по назначению на: горные, шоссейные, кроссовые, городские и велиспеды для екстрему.

Горный велосипед (маунтинбайк, МТБ) почти всегда имеет 26 “колесо, широкие покрышки и укороченную базу рамы. Рама МТБ способна выдерживать значительные нагрузки. Маунтенбайк, в зависимости от модели приспособлен как для скоростной езды по бездорожью, так и для спуска с гор в экстремальных погодных условиях