Готовимся к отпуску

Здоровье

Свободные деньги

Какая же отпуск без отпускных? Но их еще нужно получить. Если зарплата “белая”, то, согласно закону, они начисляются в размере, равном официальном оклада сотрудника, и выплачиваются не позднее чем за три дня до начала отпуска.

Но многие украинские компании полностью или частично выдают зарплату “в конвертах”. Если это так, то вопрос с отпускными стоит обсуждать еще на собеседовании. И уже, по крайней мере, не перед самой отпуском.

Послеотпускной синдром

Очень часто после отпуска сотрудники чувствуют апатию и сразу к труду. Психологи называют это послеотпускные синдромом. Для предотвращения болезни они настоятельно рекомендуют по приезде из отпуска не сразу выходить на работу, а побыть дома еще пару-тройку дней. Для адаптации. Психолог Алла Журавлева советует в день приезда в родные пенаты хорошенько выспаться и отдохнуть. “Первое время после отпуска нужно постараться избегать конфликтных ситуаций, как дома, так и на работе”, – продолжает она.

Первый рабочий день лучше посвятить изучению ситуации, сложившейся на родном предприятии. Нужно оглянуться и проанализировать, что изменилось за время вашего отсутствия, “прошерститы” почту, накопившуюся. Чтобы этот день прошел в нормальном режиме, стоит спокойно спланировать свою работу и не позволять сотрудникам взваливать на себя все проблемы. Кроме того, в первые дни после отпуска лучше не назначать встреч и не принимать ответственных решений.

Идти в отпуск лучше всего в пятницу: во-первых, это позволит “прихватить” выходные, во-вторых, психологически пятницу воспринимают, как окончание трудовых будней. А вот возвращаться из отпуска лучше не в понедельник, а во вторник-среду. Психологи объясняют это тем, что понедельник и так является “днем тяжелым”, а с непривычки он может стать просто “черным понедельником”. “Самое ужасное – это вернуться из отпуска в воскресенье вечером, а в понедельник выйти на работу, – говорит Алла Журавлева – Лучше пожертвовать днем путешествия и вернуться, скажем, в субботу, а на работе лучше появиться во вторник. Таким образом, можно избежать напряжения первого рабочего дня – взять день-два на раскачку, а там к новым выходным и рукой подать.