Первый среди этих законов – закон возрастающих потребностей. Он говорит нам о том, что нашим потребностям свойственно постоянный рост, причем куда быстрее по сравнению с ростом наших доходов.

Вторым законом является закон убывания предельной полезности, согласно которому один и тот же товар со временем неизбежно теряет свою ценность и способность удовлетворять наши потребности.

Последним, третьим законом, есть закон инфляции – крайне негативная для нас свойство денег терять свою покупную способность, т.е. обесцениваться.

Учитывая эти и другие в этом же духе факторы, давайте внесем некоторые коррективы в нашу финансовую политику.

Сначала определим наш экономический доход. Термин экономический доход мы подразумеваем остаток денежных средств после оплаты всех потребительских кредитов, покрытия всех необходимых расходов на питание, жилье, связь, транспорт и т.д. и т.п. Именно этот остаток в экономике принято называть экономическим доходом. Так какой Ваш экономический доход?

На собственном примере позвольте проиллюстрировать, несколько лет назад мой чистый экономический доход, как правило, был равен нулю! Более того, иногда он даже достигал отрицательных значений! Почему так получается? Ответ однозначен – я, образно говоря, не любил себя. Я платил сначала поставщикам услуг, продавцам, всем-всем, и в итоге себе оставлял или ничего, или долги … Это была неприемлема ошибка и, осознание ее дало возможность изменить ситуацию в лучшую сторону.

Совет № 1. Получая или распределяя доход, заплатите в первую очередь СЕБЕ!

А сколько же нужно платить? Наша личная совет – начните с небольшого – 5-10% от Вашего совокупного дохода – вполне приемлемый показатель для первого шага к финансовой защиты. Не суди палку! Не пытайтесь с самого начала сохранить все 100% вашего дохода, вырабатывайте привычку платить себе первому начиная с небольших сумм, которые не окажут существенного влияния на качество Вашей жизни.

Начав действовать по такой схеме, я на собственном опыте убедился, что она действительно жизнеспособна и доказательством этого послужили сэкономленные благодаря ей деньги.

А теперь давайте вернемся к первому вышеупомянутому нами закону, и хочу спросить у Вас, обязательно ли нам попадать под его действие? Правильный ответ “да”. Всем нам, конечно, хочется повышать уровень нашего жизнь, и поэтому, с ростом нашего дохода мы всегда повышаем наши расходы. Но почему бы нам не держать дистанцию? Почему бы не соблюдать 50% разницу между повышением наших расходов и доходов?

Разнообразие методов контрацепции просто поражает. Каждый день узнаешь что-то новенькое, что-то более практичное и более эффективное. И работа в этой сфере не прекращается. С таким успехом, ученые, возможно, все-таки смогут однажды изобрести контрацептив действительно эффективный и абсолютно безопасный для здоровья. А пока что не существует препарата, который бы совсем не имеет дефектов и недостатков, не требовал бы регулярного посещения врача, был бы дешевым и доступным каждому.

Доверять какому-либо средству или нет – это личное дело каждого, но знать о существовании этих средств все же стоит.

На сегодня среди средств и методов контрацепции различают:

Механические или барьерные, контрацептивы

Мужские презервативы – наиболее популярное средство предотвращения беременности.

Женские презервативы – размещаются во влагалище по всей ее длине. На каждом из его концов есть плотные кольца: маленькое – на закрытом конце презерватива, и большое – на открытом. Маленькое фиксирует кондом в глубине влагалища, а большое – располагается у входа.

Влагалищная диафрагма – это резиновая пленка, окруженная упругим кольцом. Вводится во влагалище самостоятельно за некоторое время до полового акта на шейку матки и снимается не ранее, чем через шесть часов после интимных отношений, но не позднее, чем через сутки. Желательно использовать это средство вместе с спермицидами.

Шеечные колпачки – надягаються на шейку матки гинекологом и присасываются к ней.

Прерванный половой акт

Этот метод основан на выводе полового члена из влагалища до начала эякуляции. Его эффективность главным образом зависит от опытности партнера, так как очень важно сделать это «своевременно».

Метод лактационной аменореи (МЛА)

Методом лактационной (или послеродовой) аменореи пользуются женщины, которые кормят грудью, после родов. Установлено, что у женщин, которые кормят, пролактин держится на высоком уровне в течение приблизительно 6 месяцев, подавляет процесс овуляции. Этот метод эффективен в 98% случаев у женщин до 6 месяцев послеродового периода, регулярно кормят детей только грудным молоком (добавки сока, воды, витаминов допускаются). Интервалы между кормлением не должны превышать четырех часов днем и шести часов ночью. У женщин, применяющих смешанное кормление, эффект контрацепции этим методом резко снижается. Если у женщины возобновились менструации до 6 месяцев после родов, такой метод весьма ненадежный, и женщине желательно пользоваться другими методами контрацепции. После шести месяцев этот метод значительно теряет свою эффективность.

Ориентируемся на возраст

Этот критерий должен учитываться в первую очередь. Малышам, которых на прогулке катают мамы, подойдут санки со спинкой и ручкой-толкателем, чтобы везти ребенка перед собой (как в коляске). Есть модели, конструкция которых позволяет изменять положение маленького пассажира лицом или спинкой вперед (ручка может крепиться спереди или сзади, а полозья загнуты с обеих сторон). Это особенно удобно в ветреную и снежную погоду.

Для детей первого года жизни понадобятся ремни безопасности (в отечественных санках они, к сожалению, не предусмотрены), не помешают подножка или приподнятое сиденье, чтобы ножкам карапуза было удобнее. Для тепла и уюта незаменим специальный матрасик. Хорошо, когда санки “растут” вместе с малышом.

ВНИМАНИЕ! Перевозить ребенка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них есть только веревка-буксир, то малыша необходимо вынуть. Стоит учесть, что по малоснежные дороге с пробелами асфальта санки едут медленно, поэтому родители должны быть особенно бдительными.

Для более взрослых деток подойдут низкие и достаточно широкие санки без спинки. На них можно кататься с горки (и сидя, и лежа на животе), зчиплюватись друг с другом паровозиком, да и просто везти за веревку. Дети старше трех лет может также пользоваться санками-льодянкамы, снегокаты, снегомобили и пневмосанямы. Санки для малышей можно купить в детских магазинах и на ярмарках. Пластиковые санки, снегокаты и снегомобили, а также пневмосаны нужно искать в спортивных магазинах.

ВНИМАНИЕ! Катаясь на санках с горки необходимо быть осторожными. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малыш лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причем в немноголюдных местах.

Степень компактности

Санки могут быть состоящими, не составляются и такими трансформирующихся. Если дома хватает места для их хранения, и вполне удобно выходить на улицу, то габариты и вес можно не учитывать. А вот если для них придется выкраивать закуток в малогабаритной квартире или носить зимний транспорт малыша вверх и вниз по лестнице, и тем более – ездить в общественном транспорте, лучше приобрести модель, которую можно сложить или надувные санки, которые практически не имеют веса и в сборе виде не занимают много места. Каким-то компромиссом могут стать санки, которые трансформируются. У них полозья и сиденье остаются неизменными, а ручка, подлокотники, спинка могут сниматься или складываться. Оптимальный вес таких санок 2-4 кг.

10. Займитесь физическим трудом!

Когда весь день вы провели за компьютером, стуча по клавиатуре, свободный вечер можно посвятить противоположном занятию. Колоть дрова, конечно, в черте города вы вряд ли станете. А вот разобрать пыльные антресоли или устроить генеральную уборку вне графика вполне можете! И мышцы розимнуться, и настроение улучшится. Если вам хочется выпустить пар, выберите активное занятие. Прыгнуть с парашютом, прокатиться на американских горках или съездить на скалодром – каждый выбирает для себя градус кипения.

9. Сходите в кино!

Интересные авангардные кинофильмы ужасно портит болтовню ваших подруг, а на романтических картинах хочется расплакаться в день, когда вы пользовались невологостийкою тушью? Только наедине есть шанс услышать все диалоги фильма без искажений и почувствовать себя свободно на сеансе, в обнимку с ведром поп-корна. Или без него.

8. Шопинг без границ!

Вечер наедине – самое время купить то, чего вы всегда стеснялись, но очень хотели получить. Ту же игрушку в магазине для взрослых (вы же понимаете, о чем я?). Или ужасно безвкусный набор женских романов в мягких обложках. Или потрясающий альбом с черно-белыми фотографиями в стиле «ню». В общем, что-то очень личное, но очень желательно!

7. Наведите красоту!

Сходите к косметологу или парикмахеру. Или устройте салон красоты дома, в спокойной обстановке. Сделайте маску, полежите в пенной ванне, нанесите макияж, наденьте красивое платье … Можно даже сфотографироваться. Для того, чтобы понравиться себе, необязательно ждать идеального свидания. Устройте себе праздник вне очереди!

6. Прислушайтесь к себе!

Поднимитесь на крышу дома или забериться на холм в парке, чтобы быть ближе к облакам. Спуститесь к пруду, устройтесь на траве или скамейке и позвольте мыслям течь легко и спокойно. В такие моменты хорошо размышлять о своих планах или вспоминать о прошлом.

5. Посетите родителей!

Вам неловко приводить «кавалеров» в гости к родным? Весь вечер сидите как на иголках, ожидая, что очередной бойфренд зморожуватиме какую-нибудь глупость, а мама спросит, собираетесь ли вы жениться? Используйте свободный вечер, чтобы увидеть своих близких людей. Купите букет ромашек в метро и вручите его маме или бабушке. Они оценят!

4. Бросьте вызов шеф-повару!

Когда можно приготовить все, что угодно? Сегодня! Ведь не надо спешить подать ужин ровно до восьми. Кроме того, можно выбрать самую необычную блюдо, пусть даже ничего съедобного не получится. Этим вечером вы готовите для своего удовольствия.

3. Сходите на выставку!

Переверните новый выпуск развлекательного журнала. Наверняка найдется какая-то событие, которого вы никогда не пойдете с любимым или с подругами. Вы получите море удовольствия, посетив экспозицию самостоятельно.

2. Начните новую жизнь!

Если вы до сих пор ждете понедельника для начала диеты или другого важного события, ваш понедельник наступил. И пусть он сегодня пришелся на среду! Вспоминайте, что вы себе пообещали, на что не хватает духа в обычный день. Выполните свое обещание сегодня!

1. Удивите себя!

В свободный вечер можно сделать что угодно. В том числе и то, чего вы сами от себя никогда бы не ждали. Написать письмо Деду Морозу в июльскую жару. Купить баночку мыльных пузырей и выдувать их с балкона. Связать шарф для попугайчика. Сходить в зоопарк. В общем, провести вечер так, чтобы не было обидно, что никого рядом не было. Вам ведь было так хорошо наедине с собой!

Магазины детской игрушки. Для большинства из нас, взрослых, они такие же иллюстрации современной сказки, как и единственно подлинный мир для всех детей, которые туда попадают. Правда, усыплены мыслью о плюшевый характер будущей покупки, мы, взрослые, совсем не задумываемся над тем, что процесс выбора игрушки для любимого «зайчика» предполагает знание спектра физико-химических и психолого-педагогических свойств игрушки, которая понравилась.

Если, согласно официальным данным, каждая игрушка, кроме ряда государственных структур, должно проходить обязательную проверку еще в двух министерствах, значит, не все веселые пластмассовые локомотива с зайцами и толстого котами такие уж милые и безопасны, как может показаться на первый взгляд.

Говорят, что не ребенок выбирает игрушку, а игрушка выбирает ее. Вспомните, сколько раз ваша девочка останавливалась возле пушистой белочки, которая приветливо махала своим рыжим хвостиком с прилавка детского магазина, или как смешно скатывался в руки вашему сыну круглощокий колобок? Та чрезвычайная «феррари», жемчужина гоночной коллекции вашего брата, на которую он столько недель собирал деньги, очарован светом ее изумрудных фар? Игрушки как посланники, игрушки как элемент проигрування мира, игрушки как средство самовыражения и даже как эталоны красоты … Любая игрушка несет колоссальный объем информации, и вряд ли мы, взрослые, хорошо понимаем всю глубину своей ответственности за каждый игровой подарок. Оказывается, все игрушки – от мягко-набивных апельсинового мышонка к суровому станционного смотрителя на электрифицированных железной дороги – имеют свое место в так называемой педагогической классификации игрушек. Хотя она, говорят специалисты, весьма условна, ведь та же игрушка может быть «замерены» под совершенно разными углами: по возрастной адресности, материалами, размерами, степенью готовности, формой, цветом, игровой насыщенностью, особенностями эксплуатации и т. д. И чтобы не ошибиться при выборе игрушки для своего ребенка и адекватно оценить ее главные качества, следует по крайней мере в общих чертах знать о том, какой может быть современная игрушка.

Недавно, прогуливаясь залом одного из детских магазинов Киева, мое внимание привлекла девочка, которая сидела на руках у отца. Она все время протягивала ручки к упомянутому ли Гоши, то Тошио, пока папа отвлекался на другое. В конце концов ей удалось схватить мохнатого уссурийця за нос, потом осторожно пожимать ему лапу, после чего ребенок смело и с большим удовольствием начала делать шафоподибному медведю массаж. При более близком знакомстве ли с Гошей, то ли с Тоше я поняла, что, несмотря на свои габариты, этот мишка – очень мягкая и теплая игрушка, ведь материал, из которого он сделан, и умеренная «набитисть» не только не отталкивали , но и вызвали желание еще раз прикоснуться к темной лапы.